Почему не сгибается большой палец ноги

Возможных причин несколько.
Изменения в суставе
Хрящ внутри сустава может постепенно повреждаться. Из-за этого появляется боль, уменьшается объём движения, а на верхней части сустава иногда образуется костный выступ.
Такое состояние называют hallux rigidus — артрозом и скованностью основного сустава большого пальца.
Последствия травмы или повторяющейся нагрузки
Подвижность может уменьшиться после удара, падения, подворачивания пальца или длительной повторяющейся нагрузки. Иногда человек уже не помнит конкретной травмы, но сустав постепенно становится менее подвижным.
Изменение положения стопы
Плоскостопие, отклонение большого пальца и другие особенности положения стопы могут изменять нагрузку на сустав.
Воспаление
Если сустав внезапно стал болезненным, горячим, красным и отёчным, причиной может быть острый воспалительный процесс. В такой ситуации массаж проводить нельзя — необходима консультация врача.
Напряжение мягких тканей
Движение может дополнительно ограничиваться напряжением мышц стопы и голени, подошвенной фасции и тканей вокруг сустава. Но по внешнему виду невозможно определить, насколько ограничение связано именно с мягкими тканями.
Боль и защитное ограничение движения
Иногда сустав способен двигаться, но человек непроизвольно избегает движения из-за боли. В этом случае важно установить её причину, а не пытаться силой увеличить подвижность.

К причинам hallux rigidus относят износ сустава, повторяющиеся травмы, особенности положения стопы и наследственную предрасположенность. Костное разрастание сверху сустава способно механически мешать движению пальца.

Большой палец участвует в отталкивании стопы от поверхности. Если он плохо поднимается вверх, завершающая часть шага может становиться менее комфортной.
Человек может заметить:

• боль в основании большого пальца во время ходьбы;
• затруднение при отталкивании стопой;
• перенос нагрузки на наружный край стопы;
• изменение длины шага;
• дискомфорт при подъёме по лестнице;
• боль при ходьбе босиком или в обуви с гибкой подошвой;
• натирание костного выступа обувью.

Массаж не должен использоваться вместо диагностики заболевания сустава.
Если часть ограничения связана с напряжением мягких тканей, во время процедуры специалист может работать:

• с мышцами стопы;
• с подошвенной поверхностью;
• с мышцами голени;
• с областью вокруг первого плюснефалангового сустава;
• с тканями, влияющими на движение стопы во время шага.

Такая работа может уменьшить ощущение напряжения и сделать движение более комфортным в пределах сохранённой подвижности сустава.
Воздействие подбирается индивидуально. Сустав не нужно резко сгибать, вытягивать или пытаться силой вернуть ему прежний объём движения.

Массаж не может:

• убрать костные разрастания;
• восстановить повреждённый суставной хрящ;
• устранить выраженный артроз;
• исправить костную деформацию большого пальца;
• вылечить перелом или другое повреждение;
• снять острое воспаление сустава;
• заменить осмотр травматолога-ортопеда и необходимые исследования.

Если движение ограничено костными изменениями внутри сустава, интенсивная работа с пальцем не вернёт ему нормальную подвижность и может усилить боль.

• палец перестал двигаться после удара или другой травмы;
• появилась сильная или быстро нарастающая боль;
• сустав заметно опух;
• кожа стала красной или горячей;
• палец изменил положение или форму;
• вы не можете нормально наступать на стопу;
• появилось онемение или снижение чувствительности;
• во время травмы был слышен хруст или щелчок;
• боль сопровождается повышенной температурой;
• симптом мешает обычной ходьбе;
• боль усиливается, возвращается или не проходит;
• у вас сахарный диабет и появилась боль в стопе.

Если большой палец постепенно становится всё менее подвижным, а при ходьбе приходится переносить нагрузку на наружную сторону стопы, также стоит обратиться к травматологу-ортопеду.
Сложность движения пальцев, невозможность ходить, сильная боль после травмы, нарушение чувствительности и повышение температуры относятся к поводам для медицинской оценки